Cocina Fácil es una gran ayuda para las amas de casa que a diario se preguntan ¿qué hago hoy de comer? Incluye 56 recetas comprobadas elaboradas con ingredientes de fácil adquisición; se preparan rápidamente y sin complicaciones.
Cocina Fácil
notiCIas
BERENJENA • DESCUBRE SU POTENCIAL PARA TU DIETA
NO tan sanos como los pintan • SI PENSABAS QUE POR COMER CIERTOS ALIMENTOS “TOTALMENTE NATURALES” O “LIGHT” TE ESTABAS AHORRANDO UNOS KILITOS, ¡TEN MUCHO CUIDADO!: LA FORMA COMO LOS CONSUMES PUEDE ESTAR SABOTEANDO TU FIGURA. ¡ES HORA DE DESENMASCARARLOS!
Cocer al VAPOR • UNA DE LAS MANERAS MÁS SALUDABLES PARA PREPARAR CARNE O VEGETALES ES DE ESTE MODO. TE ENSEÑAMOS A HACERLO, ¡ES MUY FÁCIL!
DESAYUNOS LIGEROS • ¿BUSCAS ALTERNATIVAS PARA UN DESAYUNO RÁPIDO, LIGERO Y DELICIOSO? AQUÍ TE COMPARTIMOS OPCIONES SABROSAS QUE LLENAN TU DÍA DE ENERGÍA Y FAVORECEN TU SALUD.
NUEVAS propuestas para un bienestar integral • EN EL ACELERADO MUNDO DE LA NUTRICIÓN, LAS TENDENCIAS VAN CAMBIANDO RÁPIDAMENTE. SI BIEN DIETAS POPULARES COMO LA KETO, LA PALEO O EL VEGANISMO HAN DOMINADO LA ÚLTIMA DÉCADA, EL 2025 TRAERÁ NUEVOS ENFOQUES PARA MEJORAR NUESTRA SALUD Y BIENESTAR, CON UN FUERTE ENFOQUE EN LA PERSONALIZACIÓN, LA SOSTENIBILIDAD Y LA CIENCIA DETRÁS DE LOS ALIMENTOS. ¡TE CONTAMOS LO QUE ESTÁ POR VENIR!
TOP 10 RECETAS CON VERDURAS EN MENOS DE 1 HORA • EMPIEZA EL AÑO CON PLATILLOS SENCILLOS, LIGEROS Y QUE NO HARÁN QUE SUFRA TU CARTERA. ADEMÁS, ¡HACEN QUE COMER VEGETALES SEA MÁS DIVERTIDO!
Las 5 «Dietas» más populares • HOY EN DÍA, LAS DIETAS SON UNA FORMA DE CUIDAR LA SALUD Y MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA. CADA VEZ MÁS PERSONAS SE INTERESAN EN LAS DIETAS POPULARES POR SUS BENEFICIOS EN LA PÉRDIDA DE PESO, EL AUMENTO DE ENERGÍA Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES.
Ceremonia DEL TÉ • EL TÉ ES MUCHO MÁS QUE UNA INFUSIÓN RECONFORTANTE. SUS MATICES AROMÁTICOS Y SU CAPACIDAD PARA FUSIONARSE CON OTROS SABORES LO CONVIERTEN EN EL ALIADO PERFECTO PARA PREPARAR UNA VARIEDAD DE POSTRES Y BEBIDAS DELICIOSAS.